หัวไชเท้ารักษาโรคนิ่วในไตได้ ไม่จริง

  • 19 Dec 2017
  • /
  • 201

ข้อมูลในโลกโซเชียลที่ส่งต่อกันผิด ๆ อ้างว่าการกินหัวไชเท้าที่แช่ในน้ำผึ้ง จะสามารถรักษาโรคนิ่วในไตได้ ซึ่งแท้ที่จริงแล้ว สาเหตุของการเกิดโรคนิ่วนั้น เกิดจากหลายปัจจัยมาก ไม่ว่าจะเป็น พันธุกรรม ระบบเมทาบอลิซึม ปัจจัยกระตุ้นต่าง ๆ เช่น การรับประทานอาหาร วิถีชีวิต ซึ่งอาการของโรคนิ่วในไต คือ ปวดบริเวณบั้นเอวร้าวไปถึงหลัง หรือร้าวลงมาบริเวณขาหนีบ และหน้าขา ปัสสาวะขัดเวลาปวดปัสสาวะ และปัสสาวะอาจมีสีเหมือนน้ำล้างเนื้อหรือเลือด ปัสสาวะขุ่น อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียน มีไข้ ซึ่งวิธีการสร้างเสริมสุขภาพ เพื่อป้องกันการเกิดโรคนิ่วในไตซ้ำอาจทำได้โดย

  1. ดื่มน้ำปริมาณมาก โดยควรดื่มมากกว่า 8 แก้วต่อวัน เพื่อลดโอกาสการก่อผลึกนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ
  2. บริโภคอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารครบถ้วน สัดส่วนเหมาะสม
    1. เน้นบริโภคอาหารจำพวกผัก และผลไม้ เนื่องจากเป็นแหล่งของสารยับยั้งการเกิดนิ่ว และมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด
    2. ไขมันจากพืช และไขมันจากปลา สามารถลดแคลเซียมในปัสสาวะได้ดีกว่าไขมันที่ได้จากเนื้อสัตว์อื่น ๆ ลดโอกาสการเกิดนิ่วซ้ำ
    3. ลดอาหารที่มีเนื้อสัตว์ ไขมันสัตว์ อาหารหวาน มัน เค็ม และอาหารที่มีกรดยูริกสูง
    4. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีออกซาเลตสูง ได้แก่ งา ผักโขม ถั่วชนิดต่าง ๆ เป็นต้น
    5. เพิ่มการรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง
  3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทำให้การทำงานของร่างกายดีขึ้น และลดความเครียด ลดปัจจัยเสี่ยงของการเกิดก้อนนิ่ว

ดังนั้น การอ้างว่าการรับประทานหัวไชเท้าที่แช่น้ำผึ้ง จะสามารถรักษาโรคนิ่วในไตได้นั้น ไม่ควรส่งต่อ เพราะยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ยืนยันชัดเจน

CONTACT

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
24/88 ถนนติวานนท์ อำเภอเมือง
จังหวัดนนทบุรี 11000
02-590-7118
[email protected]